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Tanakaのblog POSTED . 2026.07.27

時間

 

こんばんは!現在27日の11時45分!なんとか今日のブログ投稿に間に合いそうな田中です。

今日は久しぶりに夕方に2時間ほど空きが出たので

平田のスタバに行きアイスティーを飲みながら解剖学の勉強とInstagramで先日柔道の練習試合を後輩としたので、編集投稿しました。

 

という事で、今日の話は 時間 です。

1日は全世界の人が共通で24時間となっていますが、その24時間をどう使うかは人それぞれです。

僕の平日のざっくりとしたタイムスケジュールを

公表したいと思います。

 

7:00 起床〜約1時間ダラダラしたり好きな事します

8:00 トレーニングorスタバで勉強or事務作業

9:00 シャワーからの仕事の準備

9:45 整骨院に到着

10:00 診療開始

途中でその日の状況で90分は必ず休みます。

22:00 診療終了

24:00 就寝

とまあざっくりこんな感じです。

 

そうです。起きてる間はほとんどが仕事か鍛えてるか

、、、今みたいにブログを書いたり、SNSを投稿したりは数分でできるのでタイミングみてやってますが、

わりと忙しいかな?という日々を過ごしています。

 

けど!今こうして改めて考えると

自分わりと寝てるな、、って思いました!!

もうちょい睡眠削ってもいいかな?

ブログを書いてて新たな気づきがありました。

 

けど

 

今日はおやすみなさい。

 

 

柔道やプライベートの様子はこちらのInstagramへhttps://www.instagram.com/rikimaru.seitai24?igsh=b2lkanI2NjZ0ZzZj&utm_source=qr

松本市村井にある「いつき整骨院」は頭痛・目まい、寝違え、ムチ打ち症、首、肩の症状、四十肩、五十肩、慢性的な肩こり、ぎっくり腰、慢性的な腰痛、椎間板ヘルニア、ねんざ・打撲、腱鞘炎・肉離れ、骨盤のゆがみ、スポーツ障害などでお悩みの方に、根本的な改善を目指す整骨院です。平日夜9時まで受付、土日も営業しています。