こんにちは!院長の田中です!まず初めに運動はとても大事です。人間の身体は廃用性といい使わなければどんどん固まっていき腐ってしまいます。筋肉を動かすことで血流が流れ、酸素や栄養素が身体中に流れてくれます。運動には様々なメリットがあります。
そして、体が痛い、、、不調がある、、、という方で痛みや不調が慢性化している方は、ほとんどの方が運動が足りていない、または正しい運動(身体の使い方)ができていない状態です。
僕の考えとしては、治療をいくら行っても、正しい運動が脳に結びつき、癖になっていないと慢性化された痛みは治らない!と思っています。なので、当院の治療では、まずは痛みや不調をとる事を最優先しますが、症状が改善されてからは運動機能や運動の癖を脳や身体に覚えさせる為、の施術や指導を行っていきます。
来年には、マシンピラティスのリフォーマーなどを取り入れ、整骨院×ピラティスの融合などで
治療だけでなく身体の使い方や身体を鍛えるということに力を入れていきたいと思います。
ブログ